BMI 计算器
输入身高体重，一键算出 BMI 指数、中国标准分级与你的健康体重范围。
—输入身高体重后计算
BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²。中国成人标准：偏瘦 <18.5；正常 18.5–24；超重 24–28；肥胖 ≥28。结果仅供参考，不构成医疗建议。
怎么用
填入身高（厘米）和体重（公斤），点「计算 BMI」，即可看到你的 BMI 数值、所属分级，以及按中国标准算出的健康体重范围。
常见问题
BMI 的中国标准和国际标准一样吗？
不完全一样。中国成人标准更严格：正常上限是 24（国际常用 25），肥胖线是 28（国际常用 30）。本工具采用中国标准。
哪些人不适合用 BMI 判断？
运动员、健身增肌人群（肌肉比重大）、孕妇、老年人和未成年人，BMI 都可能误判，需要结合体脂率、腰围等指标综合评估。
BMI 有什么局限？
BMI 只看身高体重，分不清脂肪和肌肉。同样体重的人，体脂率可能差很多。把它当作初步筛查工具，正式的健康评估请咨询医生。